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在现代医学体系中，性健康被世界卫生组织定义为一种与性有关的身体、情感、心理和社会方面的综合健康状态。这意味着性健康不仅仅是指生理功能的正常与否，还涵盖了情感连接、心理认知以及社会关系中的自我认同。全年365天持续关注自身性健康状况，是一种负责任的生活态度，而不是一种刻意的行为模式。

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